【平顶山】仙台镇开展护骨科普宣讲 聚焦青年骨骼健康

近日，2026 暑期社会实践 “护骨计划・全省联动” 平顶山志愿服务队伍走进叶县仙台镇各村巷道、农户庭院，开展骨骼健康科普入户宣讲活动，重点面向青少年、返乡年轻群体普及全生命周期骨骼养护知识。

本次活动由本地暑期社会实践志愿小队统筹组织，是全省同步推进的乡村关爱志愿服务项目，旨在补齐乡村青年骨骼健康科普短板，打通健康宣教 “最后一公里”。

活动现场，青年志愿者手持骨骼健康科普宣传页，结合仙台镇村民常年务农劳作、村内青年学生长期久坐、爱喝甜饮的生活实际，用通俗易懂的乡土语言细致讲解科学补钙、户外日晒补充维生素 D、日常适度运动护骨等实用健康知识。

在逐户走访、与村民面对面交流的过程中，志愿者留意到村内中老年群众日常饮水以白开水为主，几乎不会饮用奶茶、可乐等碳酸甜饮，从生活源头规避了高糖饮品造成的体内钙流失问题；但村里的在校青少年、返乡青年却常年频繁饮用各类含糖饮料，普遍存在损伤骨骼的不良饮食习惯，骨骼健康隐患突出。

通过两代人群饮水、饮食习惯的鲜明对比，志愿者意识到辖区群众普遍存在 “骨质疏松只是老年病” 的认知误区，以往乡镇健康宣传工作大多聚焦中老年群体，严重忽视了青年时期是人体储备骨量的关键黄金阶段。志愿者现场向围观村民、青年群体科普专业知识：30 岁是人体骨量储备的核心节点，长期、大量饮用奶茶、碳酸饮料会直接打破人体钙磷平衡，加速骨质损耗流失，倘若年轻时骨量储备不足，步入中老年后患上骨质疏松、骨关节疼痛的概率会大幅提升。

此次宣讲打破传统老年定向宣传模式，主动调整宣传思路，将科普宣教重心向青少年、年轻群体倾斜，充分借助暑期返乡青年志愿力量，走村入户把专业、易懂的科学护骨知识送到群众家门口，引导全村老少树立终身护骨、从小护骨的健康生活理念。下一步，仙台镇暑期志愿队伍将持续下沉各村开展常态化护骨入户宣讲，持续针对学生、返乡青年群体重点科普高糖饮品对骨骼的长期危害，常态化开展健康提醒，切实守护仙台镇全年龄段辖区群众的骨骼健康。