【三门峡】2026年7月24日宁艺铭开展第1场“护骨现在做 健康为家国”公益活动

2026年7月24日，“护骨现在做 健康为家国”公益项目小组成员宁艺铭组织开展的骨健康主题宣传活动在上官南路六西社区顺利开展，共计服务24人。该活动通过健康知识宣讲形式，传递“健康第一”的理念和“少喝碳酸饮料、多吃蔬果、坚持运动、适度晒太阳”等骨健康核心知识，赢得了的广泛好评。

小区常住居民以退休中老年人为主，多数长辈日常户外活动偏少，随着年龄增长钙质持续流失，普遍存在腰酸腿疼、关节僵硬、骨骼脆弱等困扰，骨质疏松患病风险较高。活动开展初期，不少路过居民对街边主动宣讲抱有较强戒备心理，误以为是保健品推销活动，大多匆匆摆手绕行，不愿停留倾听。面对这样的情况，志愿者及时调整沟通方式，主动温和上前说明本次活动为纯高校公益实践，全程不售卖任何药品、保健品，打消居民的抵触情绪，获得了部分居民的支持。

志愿者手持《预防骨质疏松》科普宣传单页，结合老年人真实生活痛点，分两大板块细致科普护骨知识。一方面讲解日常饮食中会加速钙流失的不良习惯，告知长辈长期饮用浓茶、碳酸饮料，高盐高糖饮食、过量饮酒、常吃高草酸蔬菜都会阻碍钙质吸收：另一方面梳理大众补钙时极易踩中的误区，纠正盲目吃大剂量钙片、只补钙不补维生素D、钙剂与补铁补锌药同服等错误做法，搭配通俗易懂的大白话，方便年纪较大的居民理解记忆，并且发放了宣传单方便日后阅读。

据了解，为持续践行 “预防为主、防治结合” 的健康工作方针，积极响应《健康中国行动 —— 癌症防治实施方案（2023—2030 年）》的号召，切实将健康服务下沉基层、贴近社区群众，郑州市益联社会工作服务中心主动作为、精准发力，聚焦社区居民骨骼健康这一民生需求，发起 “护骨现在做 健康为家国”公益项目，旨在通过走进学校/社区开展系列便民健康服务，普及科学的骨骼防护知识，传递健康守护理念，让公益暖流浸润邻里，以实际行动筑牢社区居民的健康防线，助力基层健康服务体系建设。

本次“护骨现在做 健康为家国”公益活动的落地，是郑州市益联社会工作服务中心践行健康方针、下沉基层服务的切实举措。此次活动不仅让公益服务真正落到居民家门口，更实现了大学生实践成长与社区健康建设的双向赋能，让护骨公益的初心在邻里温情中落地生根。