凌云县公安局开展心理健康知识专题讲座

为切实关心关爱民警辅警身心健康，提升公安队伍心理健康水平，不断增强队伍凝聚力和战斗力，6月23日上午，凌云县公安局组织开展心理健康知识专题讲座，邀请百色市人民医院门诊心理健康科主治医师、中级心理治疗师周翠到场授课。讲座由县公安局党委委员、副政委郭兰芬主持。

讲座中，周翠结合公安工作的现状，从压力的来由、压力的症状、如何缓解压力等方面进行详细的讲授，引导民警辅警直面压力、了解压力、战胜压力，理解掌握缓解压力和应对心理健康问题的基本方法，帮助民警辅警运用科学的方法调适心理压力，提升自我身心健康。

整场讲座轻松有趣、内容丰富，让民警辅警们的心理情绪得到了最大限度地舒缓，让大家对遇到的压力有了更深刻的认识，也学会了如何在工作中、生活中处理心理压力。

局属各部门在家民警辅警参加讲座。

来源：凌云警事

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